INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>100
| Dystans całkowity: | 11735.67 km (w terenie 763.00 km; 6.50%) |
| Czas w ruchu: | 483:36 |
| Średnia prędkość: | 24.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 60356 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 206 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (89 %) |
| Suma kalorii: | 344056 kcal |
| Liczba aktywności: | 95 |
| Średnio na aktywność: | 123.53 km i 5h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
100.00 km
60.00 km teren
04:18 h
23.26 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy:581 m
Kalorie: 3289 kcal
Rower:A8
Piaski
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
118.00 km
0.00 km teren
04:08 h
28.55 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:8.0
HR max:191 (100%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:441 m
Kalorie: 3543 kcal
Rower:A8
Pionki-Lublin
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
114.00 km
20.00 km teren
04:59 h
22.88 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:206 (107%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:735 m
Kalorie: 4159 kcal
Rower:A8
Okolice Rąblowa i z powrotem
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
103.00 km
0.00 km teren
03:52 h
26.64 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
AVCad:15.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy:379 m
Kalorie: 3347 kcal
Rower:A8
Lublin-Piaseczno-Lublin
Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
03:52 h
25.86 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:195 (102%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: 3443 kcal
Rower:A8
Bychawa-Bełżyce-Lublin
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
04:33 h
24.40 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:3.0
HR max:194 (101%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:767 m
Kalorie: 3872 kcal
Rower:A8
Lublin-Rejowiec
Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
114.00 km
0.00 km teren
04:40 h
24.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:7.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:A8
Lublin-Chodel-Wilkołaz-Zakrzówek-Lublin
Wtorek, 8 lutego 2011 · dodano: 08.02.2011 | Komentarze 0
Pierwszy wyjazd i pierwsza setka w tym roku.Dane wyjazdu:
103.00 km
12.00 km teren
04:30 h
22.89 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:
HR max:198 (103%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4318 kcal
Rower:A8
Lublin-Kozłówka-Krasienin-Lublin + Lubelska MK
Piątek, 29 października 2010 · dodano: 30.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
111.00 km
20.00 km teren
05:01 h
22.13 km/h:
Maks. pr.:64.00 km/h
AVCad:
HR max:200 (104%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy:1440 m
Kalorie: 5201 kcal
Rower:A8
Bieszczady
Sobota, 9 października 2010 · dodano: 09.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
113.00 km
35.00 km teren
04:46 h
23.71 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
AVCad:
HR max:185 ( 96%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3449 kcal
Rower:A8