INFO

avatar Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy elhm.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:596.63 km (w terenie 70.00 km; 11.73%)
Czas w ruchu:21:48
Średnia prędkość:27.37 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:3714 m
Maks. tętno maksymalne:194 (101 %)
Maks. tętno średnie:182 (95 %)
Suma kalorii:11225 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:49.72 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
28.00 km 0.00 km teren
01:06 h 25.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1

31.05,2014

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria <50, Sam


Dane wyjazdu:
61.93 km 0.00 km teren
01:56 h 32.03 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:90.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 1455 kcal
Rower:Scott CR1

26.05.2014

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria Sam, AVS>30, <50


Dane wyjazdu:
71.28 km 0.00 km teren
02:18 h 30.99 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
AVCad:89.0
HR max:192 (100%)
HR avg:162 ( 84%)
Podjazdy:557 m
Kalorie: 1834 kcal
Rower:Scott CR1

25.05.2014

Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria >50, Sam, AVS>30


Dane wyjazdu:
33.00 km 0.00 km teren
01:40 h 19.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:148 ( 77%)
HR avg:106 ( 55%)
Podjazdy:143 m
Kalorie: 544 kcal
Rower:Scott CR1

24.05.2014 z J.

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria <50


Dane wyjazdu:
51.69 km 0.00 km teren
01:56 h 26.74 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:88.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy:225 m
Kalorie: 1253 kcal
Rower:Scott CR1

22.05.2014

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria >50, Team


Dane wyjazdu:
67.60 km 0.00 km teren
02:20 h 28.97 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:89.0
HR max:194 (101%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: 1737 kcal
Rower:Scott CR1

19.05.2014

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria >50, Sam, Team


Dane wyjazdu:
34.26 km 0.00 km teren
01:13 h 28.16 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:88.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:166 m
Kalorie: 831 kcal
Rower:Scott CR1

14.05.2014

Środa, 14 maja 2014 · dodano: 14.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria <50, Team


Dane wyjazdu:
64.45 km 0.00 km teren
02:00 h 32.23 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:90.0
HR max:191 (100%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1706 kcal
Rower:Scott CR1

10.05.2014

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 10.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria >50, AVS>30, Sam


Dane wyjazdu:
65.22 km 0.00 km teren
02:05 h 31.31 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:85.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:343 m
Kalorie: 1458 kcal
Rower:Scott CR1

06.05.2014

Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 06.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria >50, AVS>30, Team


Dane wyjazdu:
77.00 km 70.00 km teren
03:49 h 20.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1300 m
Kalorie: kcal
Rower:A8

04.05.2014

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria >50, Maraton