INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 444.00 km (w terenie 10.00 km; 2.25%) |
| Czas w ruchu: | 16:38 |
| Średnia prędkość: | 26.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4329 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (93 %) |
| Suma kalorii: | 14300 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 44.40 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
00:54 h
27.78 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 657 kcal
Rower:A8
Burze, deszcze, mroki
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.00 km
10.00 km teren
01:06 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:7.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:222 m
Kalorie: 821 kcal
Rower:A8
Weekly Woods
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
01:50 h
28.36 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
AVCad:9.0
HR max:193 (101%)
HR avg:174 ( 91%)
Podjazdy:335 m
Kalorie: 1621 kcal
Rower:A8
Harrington
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.00 km
0.00 km teren
00:49 h
28.16 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:173 ( 90%)
Podjazdy:155 m
Kalorie: 713 kcal
Rower:Scott CR1
Harrington
Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:38 h
28.16 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:174 ( 91%)
Podjazdy:506 m
Kalorie: 1447 kcal
Rower:Scott CR1
Holcot
Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:33 h
27.10 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:9.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:172 ( 90%)
Podjazdy:472 m
Kalorie: 1353 kcal
Rower:Scott CR1
Holcot
Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
00:51 h
29.41 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:9.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:175 ( 91%)
Podjazdy:246 m
Kalorie: 758 kcal
Rower:Scott CR1
Wieczorową porą
Poniedziałek, 16 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:48 h
27.78 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:9.0
HR max:195 (102%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy:518 m
Kalorie: 1536 kcal
Rower:Scott CR1
Pitsford Water
Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
99.00 km
0.00 km teren
03:59 h
24.85 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:8.0
HR max:192 (100%)
HR avg:171 ( 89%)
Podjazdy:1122 m
Kalorie: 3432 kcal
Rower:Scott CR1
Rutland Water
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 3
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
02:10 h
26.31 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
AVCad:7.0
HR max:194 (101%)
HR avg:178 ( 93%)
Podjazdy:571 m
Kalorie: 1962 kcal
Rower:Scott CR1