INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 621.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:57 |
| Średnia prędkość: | 25.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2940 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (85 %) |
| Suma kalorii: | 15377 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 62.14 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
88.83 km
0.00 km teren
04:18 h
20.66 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:72.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:Scott CR1
29.06.2014
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria >50, Nocny Patrol
Dane wyjazdu:
59.12 km
0.00 km teren
02:05 h
28.38 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy:372 m
Kalorie: 1691 kcal
Rower:Scott CR1
28.06.2014
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.26 km
0.00 km teren
00:55 h
29.74 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
AVCad:83.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:105 m
Kalorie: 617 kcal
Rower:Scott CR1
27.06.2014
Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:31 h
23.60 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
AVCad:75.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy:267 m
Kalorie: 2029 kcal
Rower:Scott CR1
21.06.2014
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
02:34 h
32.34 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
AVCad:85.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:162 ( 84%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 2046 kcal
Rower:Scott CR1
20.06.2014
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
102.74 km
0.00 km teren
03:50 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:191 (100%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:743 m
Kalorie: 2816 kcal
Rower:Scott CR1
19.06.2014
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.66 km
0.00 km teren
01:02 h
26.77 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:204 m
Kalorie: 681 kcal
Rower:Scott CR1
11.06.2014
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol
Dane wyjazdu:
74.43 km
0.00 km teren
02:52 h
25.96 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
AVCad:80.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy:328 m
Kalorie: 1847 kcal
Rower:Scott CR1
08.06.2014
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Team
Dane wyjazdu:
37.70 km
0.00 km teren
01:25 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: 775 kcal
Rower:Scott CR1
04.06.2014
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.70 km
0.00 km teren
01:25 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: 775 kcal
Rower:Scott CR1