INFO

avatar Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy elhm.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:356.00 km (w terenie 6.00 km; 1.69%)
Czas w ruchu:13:53
Średnia prędkość:25.64 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma podjazdów:868 m
Maks. tętno maksymalne:192 (100 %)
Maks. tętno średnie:165 (86 %)
Suma kalorii:11246 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:89.00 km i 3h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
165.00 km 0.00 km teren
06:08 h 26.90 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:15.0
HR max:192 (100%)
HR avg:165 ( 86%)
Podjazdy:357 m
Kalorie: 5090 kcal
Rower:A8

Snettisham beach

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0

Pogoda była dziś łaskawa, wiatr był łaskawy, nawet trochę słońca było i trochę deszczu. Pierwsza milowa setka na obcej ziemi zaliczona.
Kategoria UK, >100


Dane wyjazdu:
109.00 km 1.00 km teren
04:19 h 25.25 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
AVCad:15.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 3625 kcal
Rower:A8

Guy's Head

Poniedziałek, 24 października 2011 · dodano: 24.10.2011 | Komentarze 0

Morze Północne zdobyte. Pierwsza setka na obcej ziemi zrobiona.
Wrażenia z wycieczki:

1) silny wiatr w twarz :(
2) silny wiatr boczny :(
3) silny wiatr w plecy :)

Wiatr w prognozach dochodził do 35km/h. Chyba sobie jakiś limit ustalę, np. 25. Powyżej nie wychodzę z domu. Hmm.. czy w takim razie jeszcze wyjdę w tym roku..?
Kategoria UK, Sam, >100


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
02:08 h 23.91 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
AVCad:13.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:178 m
Kalorie: 1587 kcal
Rower:A8

Peterborough

Sobota, 22 października 2011 · dodano: 22.10.2011 | Komentarze 0

Dziś prawie nie wiało, tylko jakieś 25km/h..
Kategoria >50, UK


Dane wyjazdu:
31.00 km 5.00 km teren
01:18 h 23.85 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:17.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: 944 kcal
Rower:A8

Peterborough

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 2

Pierwsza jazda po nowej ziemi i pierwsze wrażenia:
1) Zdecydowany brak infrastruktury rowerowej
2) Ludzi się dziwnie patrzą
3) Lewa strona nie jest problemem
4) Ciepło, ciepło, cieplutko
5) Płasko, płasko, płasko
Kategoria <50, UK