INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>200
| Dystans całkowity: | 2085.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 80:51 |
| Średnia prędkość: | 25.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 13752 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (85 %) |
| Suma kalorii: | 52339 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 231.70 km i 8h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
210.13 km
0.00 km teren
07:42 h
27.29 km/h:
Maks. pr.:80.28 km/h
AVCad:84.0
HR max:192 (100%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy:1538 m
Kalorie: 5158 kcal
Rower:Scott CR1
Kocudza
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
230.07 km
0.00 km teren
08:09 h
28.23 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:84.0
HR max:169 ( 88%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy:1299 m
Kalorie: 4811 kcal
Rower:Scott CR1
Tour de Roztocze
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
273.58 km
0.00 km teren
08:39 h
31.63 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:84.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy:1154 m
Kalorie: 7289 kcal
Rower:Scott CR1
Święto Roweru
Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
219.00 km
0.00 km teren
10:17 h
21.30 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
AVCad:
HR max:169 ( 88%)
HR avg:135 ( 70%)
Podjazdy:1788 m
Kalorie: 5900 kcal
Rower:A8
Ciosanesti (RO) - Baia Mare (RO)
Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria >200, Rumunia 2012, Sakwy
Dane wyjazdu:
205.50 km
0.00 km teren
07:55 h
25.96 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
AVCad:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2590 m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Tour de Tatry
Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 4
Bez pulsometru, bez kołnierzyka ;)
Dane wyjazdu:
277.00 km
0.00 km teren
11:13 h
24.70 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:30.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy:1402 m
Kalorie: 7745 kcal
Rower:A8
Białystok-Lublin-Jabłonna
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 4
Krajowa dziewietnastka rowniez nie jest przyjazna rowerzystom..Powrot do miejsca startu i koniec wycieczki.tg
Kategoria >200, Sakwy, Sam, Wschodem Polski 2011
Dane wyjazdu:
210.00 km
0.00 km teren
07:12 h
29.17 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:
HR max:192 (100%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:881 m
Kalorie: 6163 kcal
Rower:A8
Tour de Lublin
Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 2
..czyli dookoła Lublina
Dane wyjazdu:
262.00 km
0.00 km teren
12:22 h
21.19 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
AVCad:
HR max:180 ( 94%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy:3100 m
Kalorie: 9101 kcal
Rower:A8
Kraków - Cisna
Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 23.07.2010 | Komentarze 2
Wycisnelismy trasę zaplanowaną na dwa dni w jeden. Cisna zdobyta! Jechał ze mną Tomek i Paweł.Dane wyjazdu:
198.00 km
0.00 km teren
07:22 h
26.88 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:
HR max:183 ( 95%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 6172 kcal
Rower:A8
Lublin-Sól-Lublin
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 4
