INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 634.00 km (w terenie 132.00 km; 20.82%) |
| Czas w ruchu: | 27:17 |
| Średnia prędkość: | 23.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5270 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (93 %) |
| Suma kalorii: | 19058 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 70.44 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
00:57 h
27.37 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:71.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:257 m
Kalorie: 705 kcal
Rower:Scott CR1
Nocny
Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Sam, UK
Dane wyjazdu:
82.00 km
78.00 km teren
04:49 h
17.02 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:
HR max:187 ( 97%)
HR avg:165 ( 86%)
Podjazdy:1801 m
Kalorie: 3918 kcal
Rower:A8
ŚLR Suchedniów
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.00 km
15.00 km teren
01:18 h
21.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Gaj
Sobota, 11 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
01:47 h
28.60 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:
HR max:174 ( 91%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:425 m
Kalorie: 1293 kcal
Rower:A8
Wysokie
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
133.00 km
0.00 km teren
04:37 h
28.81 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy:481 m
Kalorie: 3482 kcal
Rower:A8
Piaseczno
Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.00 km
5.00 km teren
01:32 h
29.35 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
AVCad:
HR max:179 ( 93%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:183 m
Kalorie: 1144 kcal
Rower:A8
Zalew
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.00 km
34.00 km teren
02:00 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:
HR max:192 (100%)
HR avg:178 ( 93%)
Podjazdy:564 m
Kalorie: 1824 kcal
Rower:A8
Szczebrzeszyn
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:00 h
29.00 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
AVCad:
HR max:188 ( 98%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy:274 m
Kalorie: 1631 kcal
Rower:A8
Bikepark Lublin
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
175.00 km
0.00 km teren
08:17 h
21.13 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:
HR max:169 ( 88%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy:1167 m
Kalorie: 5061 kcal
Rower:A8
Chop (UA) - Michalovce (SK) - Wola Niżna
Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria >100, Rumunia 2012, Sakwy