INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 1685.15 km (w terenie 147.00 km; 8.72%) |
| Czas w ruchu: | 64:50 |
| Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10673 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (91 %) |
| Suma kalorii: | 36779 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 73.27 km i 3h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
99.54 km
0.00 km teren
03:50 h
25.97 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:85.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:126 ( 65%)
Podjazdy:383 m
Kalorie: 2078 kcal
Rower:Scott CR1
Lajt z RL
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.92 km
0.00 km teren
02:53 h
23.90 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Urszulin - Maratony Kresowe
Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0
Mega upał. Licznik wymiękł, bo nie zapisał ani tętna ani przewyższeń (tych akurat nie było).Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Rozgrzewka
Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.97 km
0.00 km teren
00:57 h
26.28 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:88.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 569 kcal
Rower:Scott CR1
Osowa
Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.85 km
0.00 km teren
01:18 h
29.12 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:89.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:249 m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1
Strzyżewice
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
70.11 km
0.00 km teren
02:34 h
27.32 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
AVCad:91.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy:315 m
Kalorie: 1632 kcal
Rower:Scott CR1
Niedrzwica
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
151.78 km
0.00 km teren
05:34 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
AVCad:88.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:886 m
Kalorie: 3865 kcal
Rower:Scott CR1
Batorz
Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
113.12 km
0.00 km teren
04:52 h
23.24 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:562 m
Kalorie: 2713 kcal
Rower:Scott CR1
Poniedziałkowy lajcik
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Rozgrzewka+rozjazd
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
70.80 km
55.00 km teren
03:24 h
20.82 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:
HR max:192 (100%)
HR avg:175 ( 91%)
Podjazdy:1067 m
Kalorie: 3151 kcal
Rower:A8