INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Team
| Dystans całkowity: | 17745.21 km (w terenie 2217.20 km; 12.49%) |
| Czas w ruchu: | 724:18 |
| Średnia prędkość: | 24.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 95183 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 513525 kcal |
| Liczba aktywności: | 228 |
| Średnio na aktywność: | 77.83 km i 3h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
113.12 km
0.00 km teren
04:52 h
23.24 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:562 m
Kalorie: 2713 kcal
Rower:Scott CR1
Poniedziałkowy lajcik
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
03:54 h
28.46 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
AVCad:87.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:799 m
Kalorie: 2708 kcal
Rower:Scott CR1
Batorz
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
117.69 km
0.00 km teren
04:59 h
23.62 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:78.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:116 ( 60%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 2036 kcal
Rower:Scott CR1
Poniedziałkowy lajcik
Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
230.07 km
0.00 km teren
08:09 h
28.23 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:84.0
HR max:169 ( 88%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy:1299 m
Kalorie: 4811 kcal
Rower:Scott CR1
Tour de Roztocze
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
95.22 km
0.00 km teren
03:21 h
28.42 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
AVCad:86.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:604 m
Kalorie: 2303 kcal
Rower:Scott CR1
Batorz
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 03.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.99 km
0.00 km teren
03:27 h
24.34 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
AVCad:83.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:121 ( 63%)
Podjazdy:376 m
Kalorie: 1720 kcal
Rower:Scott CR1
Lajt z RL
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.12 km
0.00 km teren
03:04 h
27.10 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
AVCad:84.0
HR max:156 ( 81%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy:475 m
Kalorie: 1758 kcal
Rower:Scott CR1
Zakrzówek
Środa, 26 czerwca 2013 · dodano: 26.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
114.05 km
0.00 km teren
05:09 h
22.15 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:74.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:115 ( 60%)
Podjazdy:617 m
Kalorie: 2168 kcal
Rower:Scott CR1
z RL
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
94.26 km
0.00 km teren
03:19 h
28.42 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:77.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:476 m
Kalorie: 2592 kcal
Rower:Scott CR1
Konopnica, Zalew
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.28 km
45.00 km teren
03:21 h
17.99 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
AVCad:
HR max:185 ( 96%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:1086 m
Kalorie: 2616 kcal
Rower:A8