INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Sam
| Dystans całkowity: | 12735.18 km (w terenie 594.00 km; 4.66%) |
| Czas w ruchu: | 480:49 |
| Średnia prędkość: | 26.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 66564 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (97 %) |
| Suma kalorii: | 339731 kcal |
| Liczba aktywności: | 221 |
| Średnio na aktywność: | 57.63 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
01:13 h
32.05 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
AVCad:16.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 903 kcal
Rower:A8
Ujeżdżanie nowego łańcucha
Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 06.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria <50, AVS>30, Nocny Patrol, Sam
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:48 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:20.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy:132 m
Kalorie: 494 kcal
Rower:A8
Jbl
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
02:38 h
32.28 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:17.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:439 m
Kalorie: 2073 kcal
Rower:A8
Szybkie asfalty
Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 6
Dane wyjazdu:
59.00 km
10.00 km teren
02:17 h
25.84 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:17.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy:301 m
Kalorie: 1656 kcal
Rower:A8
Zalew
Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:03 h
23.81 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:16.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:121 ( 63%)
Podjazdy:173 m
Kalorie: 512 kcal
Rower:A8
Tlenowanie nocne
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Sam
Dane wyjazdu:
44.00 km
3.00 km teren
01:48 h
24.44 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
AVCad:26.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 988 kcal
Rower:A8
Zalew
Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:26 h
29.30 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
AVCad:21.0
HR max:194 (101%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy:277 m
Kalorie: 1233 kcal
Rower:A8
Jabłonna-Bychawa-Krzczonów-Chmiel-Jabłonna
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
Pierwszy test softu Endomondo - wrażenia bardzo pozytywne.Jazda bez licznika, dane z telefonu i pulsometru.
Dane wyjazdu:
38.00 km
5.00 km teren
01:34 h
24.26 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:19.0
HR max:191 (100%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1337 kcal
Rower:A8
Po mieście, nad zalew
Piątek, 22 lipca 2011 · dodano: 22.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
106.00 km
3.00 km teren
03:41 h
28.78 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:27.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3005 kcal
Rower:A8
Lublin-Piaseczno-Lublin
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
277.00 km
0.00 km teren
11:13 h
24.70 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:30.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy:1402 m
Kalorie: 7745 kcal
Rower:A8
Białystok-Lublin-Jabłonna
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 4
Krajowa dziewietnastka rowniez nie jest przyjazna rowerzystom..Powrot do miejsca startu i koniec wycieczki.tg
Kategoria >200, Sakwy, Sam, Wschodem Polski 2011