INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Dane wyjazdu:
21.00 km
12.00 km teren
01:30 h
14.00 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Gaje
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria <50
Dane wyjazdu:
104.00 km
0.00 km teren
03:28 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
AVCad:
HR max:186 ( 97%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3164 kcal
Rower:A8
Lublin-Kazimierz-Lublin
Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0
Trasa Lublin-Kazimierz ze średnią 32,5km/h :) Świetne warunki pogodowe. Kto nie jechał dziś w te strony, niech żałuje.Dane wyjazdu:
120.00 km
20.00 km teren
05:03 h
23.76 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:
HR max:189 ( 98%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5241 kcal
Rower:A8
Lublin-Piaseczno-Lublin
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:11 h
27.94 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Lublin-Piotrków-Lublin
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:19 h
28.06 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:
HR max:188 ( 98%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2148 kcal
Rower:A8
Lublin-Piotrków-Lublin
Piątek, 30 lipca 2010 · dodano: 30.07.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.00 km
0.00 km teren
01:13 h
29.59 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:
HR max:191 (100%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1150 kcal
Rower:A8
Nocne asfalty
Czwartek, 29 lipca 2010 · dodano: 29.07.2010 | Komentarze 0
Kategoria Team, Nocny Patrol, <50
Dane wyjazdu:
26.00 km
13.00 km teren
01:10 h
22.29 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
AVCad:
HR max:179 ( 93%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 848 kcal
Rower:A8
Nocą nad Zalew
Środa, 28 lipca 2010 · dodano: 28.07.2010 | Komentarze 0
Kategoria Team, Nocny Patrol, <50
Dane wyjazdu:
170.00 km
0.00 km teren
07:36 h
22.37 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy:574 m
Kalorie: 5444 kcal
Rower:A8
Przemyśl - Jabłonna
Niedziela, 25 lipca 2010 · dodano: 25.07.2010 | Komentarze 2
To już ostatni dzień tygodniowej wycieczki rowerem. Było ciężko, 170km ciągle pod wiatr. Ale daliśmy radę.Dane wyjazdu:
123.00 km
5.00 km teren
05:39 h
21.77 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
AVCad:
HR max:178 ( 93%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy:1165 m
Kalorie: 4063 kcal
Rower:A8
Cisna - Przemyśl
Sobota, 24 lipca 2010 · dodano: 24.07.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
49.00 km
25.00 km teren
03:21 h
14.63 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:
HR max:179 ( 93%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy:804 m
Kalorie: 2544 kcal
Rower:A8