INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
00:40 h
33.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:134 ( 70%)
HR avg:124 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 372 kcal
Rower:
07.11.2010
Niedziela, 7 listopada 2010 · dodano: 07.11.2010 | Komentarze 0
3/3/3 Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:30 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:148 ( 77%)
HR avg:125 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 847 kcal
Rower:
06.11.2010
Sobota, 6 listopada 2010 · dodano: 06.11.2010 | Komentarze 0
3/3/3 Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:40 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:132 ( 69%)
HR avg:119 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 387 kcal
Rower:A8
05.11.2010
Piątek, 5 listopada 2010 · dodano: 06.11.2010 | Komentarze 0
3/3/3 Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
90.00 km
35.00 km teren
04:05 h
22.04 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:
HR max:195 (102%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4040 kcal
Rower:A8
Puławy-Kazimierz Dln.-Wojciechów-Lublin
Niedziela, 31 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
103.00 km
12.00 km teren
04:30 h
22.89 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:
HR max:198 (103%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4318 kcal
Rower:A8
Lublin-Kozłówka-Krasienin-Lublin + Lubelska MK
Piątek, 29 października 2010 · dodano: 30.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.00 km
1.00 km teren
01:47 h
25.79 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:
HR max:189 ( 98%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1730 kcal
Rower:A8
Nocny Patrol
Czwartek, 28 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria Team, Nocny Patrol, <50
Dane wyjazdu:
11.00 km
0.00 km teren
00:25 h
26.40 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
AVCad:
HR max:198 (103%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 424 kcal
Rower:A8
Nocą po mieście
Środa, 27 października 2010 · dodano: 27.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria Nocny Patrol, Sam, <50
Dane wyjazdu:
56.00 km
40.00 km teren
02:40 h
21.00 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:
HR max:189 ( 98%)
HR avg:158 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2561 kcal
Rower:A8
Lublin-teren-Lublin
Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 17.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.00 km
25.00 km teren
02:33 h
23.92 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:
HR max:198 (103%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2936 kcal
Rower:A8
Lublin-lasy-Jabłonna-Lublin
Sobota, 16 października 2010 · dodano: 16.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:37 h
28.66 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:
HR max:192 (100%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2575 kcal
Rower:A8