INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>100
| Dystans całkowity: | 11735.67 km (w terenie 763.00 km; 6.50%) |
| Czas w ruchu: | 483:36 |
| Średnia prędkość: | 24.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 60356 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 206 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (89 %) |
| Suma kalorii: | 344056 kcal |
| Liczba aktywności: | 95 |
| Średnio na aktywność: | 123.53 km i 5h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
144.28 km
45.00 km teren
06:25 h
22.49 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
AVCad:
HR max:189 ( 98%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy:670 m
Kalorie: 4705 kcal
Rower:A8
Rogóźno + Jbl
Piątek, 20 września 2013 · dodano: 20.09.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
154.88 km
0.00 km teren
05:17 h
29.31 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:87.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:514 m
Kalorie: 3847 kcal
Rower:Scott CR1
Jezioro
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
151.78 km
0.00 km teren
05:34 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
AVCad:88.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:886 m
Kalorie: 3865 kcal
Rower:Scott CR1
Batorz
Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
113.12 km
0.00 km teren
04:52 h
23.24 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:562 m
Kalorie: 2713 kcal
Rower:Scott CR1
Poniedziałkowy lajcik
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
03:54 h
28.46 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
AVCad:87.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:799 m
Kalorie: 2708 kcal
Rower:Scott CR1
Batorz
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
117.69 km
0.00 km teren
04:59 h
23.62 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:78.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:116 ( 60%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 2036 kcal
Rower:Scott CR1
Poniedziałkowy lajcik
Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
114.05 km
0.00 km teren
05:09 h
22.15 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:74.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:115 ( 60%)
Podjazdy:617 m
Kalorie: 2168 kcal
Rower:Scott CR1
z RL
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
132.29 km
0.00 km teren
07:48 h
16.96 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
AVCad:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:106 ( 55%)
Podjazdy:421 m
Kalorie: 2275 kcal
Rower:A8
Wiedeń - trasa Euro Velo 6 - Bratysława
Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria >100, Bałkany 2013, Sakwy
Dane wyjazdu:
108.16 km
10.00 km teren
05:32 h
19.55 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
AVCad:
HR max:167 ( 87%)
HR avg:126 ( 65%)
Podjazdy:1010 m
Kalorie: 2791 kcal
Rower:A8
Furstenfeld(A) - Friedberd(A) - Wiener Neustadt(A) - Schonau(A)
Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria >100, Bałkany 2013, Sakwy
Dane wyjazdu:
171.44 km
0.00 km teren
07:31 h
22.81 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:
HR max:167 ( 87%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy:1807 m
Kalorie: 4411 kcal
Rower:A8
Dubrovnik(HR) - Makarska(HR)
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria >100, Bałkany 2013, Sakwy, Sam