INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 1566.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 71:23 |
| Średnia prędkość: | 22.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 45120 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 32.64 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
25.46 km
0.00 km teren
01:00 h
25.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:90.0
HR max:147 ( 76%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 550 kcal
Rower:Scott CR1
13.12.2013
Piątek, 13 grudnia 2013 · dodano: 13.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
38.76 km
0.00 km teren
01:30 h
25.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:86.0
HR max:150 ( 78%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 825 kcal
Rower:Scott CR1
10.12.2013
Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 10.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:09 h
26.96 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:164 ( 85%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 677 kcal
Rower:
23.02.2011
Środa, 23 lutego 2011 · dodano: 23.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:164 ( 85%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 400 kcal
Rower:
21.02.2011
Poniedziałek, 21 lutego 2011 · dodano: 21.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:10 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:183 ( 95%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 837 kcal
Rower:
18.02.2011
Piątek, 18 lutego 2011 · dodano: 18.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
00:50 h
26.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:164 ( 85%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 483 kcal
Rower:
16.02.2011
Środa, 16 lutego 2011 · dodano: 17.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
01:33 h
23.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:170 ( 89%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 888 kcal
Rower:
14.02.2011
Poniedziałek, 14 lutego 2011 · dodano: 14.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:26 h
24.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 900 kcal
Rower:
07.02.2011
Poniedziałek, 7 lutego 2011 · dodano: 07.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.00 km
0.00 km teren
01:05 h
24.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:24.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 761 kcal
Rower:
04.02.2011
Piątek, 4 lutego 2011 · dodano: 04.02.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
29.00 km
0.00 km teren
01:05 h
26.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max:165 ( 86%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 628 kcal
Rower: