INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Sam
| Dystans całkowity: | 12735.18 km (w terenie 594.00 km; 4.66%) |
| Czas w ruchu: | 480:49 |
| Średnia prędkość: | 26.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 66564 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (97 %) |
| Suma kalorii: | 339731 kcal |
| Liczba aktywności: | 221 |
| Średnio na aktywność: | 57.63 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
62.16 km
0.00 km teren
02:10 h
28.69 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:91.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1
Zalew
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
84.04 km
2.00 km teren
03:17 h
25.60 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:88.0
HR max:164 ( 85%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy:545 m
Kalorie: 1946 kcal
Rower:Scott CR1
Kosarzew
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.09 km
0.00 km teren
02:21 h
26.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:160 ( 83%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy:255 m
Kalorie: 1339 kcal
Rower:Scott CR1
Lublin
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.96 km
0.00 km teren
01:28 h
29.29 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:87.0
HR max:179 ( 93%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1063 kcal
Rower:Scott CR1
Krzczonów
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
91.24 km
0.00 km teren
03:08 h
29.12 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: 2141 kcal
Rower:Scott CR1
Zakrzówek
Wtorek, 25 czerwca 2013 · dodano: 25.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
114.05 km
0.00 km teren
05:09 h
22.15 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:74.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:115 ( 60%)
Podjazdy:617 m
Kalorie: 2168 kcal
Rower:Scott CR1
z RL
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.50 km
0.00 km teren
00:29 h
25.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
rozgrzewka
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
54.90 km
15.00 km teren
02:16 h
24.22 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1751 kcal
Rower:A8
Zalew
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
26.94 km
0.00 km teren
00:50 h
32.33 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
AVCad:81.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 743 kcal
Rower:Scott CR1
Bychawka
Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.32 km
0.00 km teren
00:49 h
24.88 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 66 m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Lublin - Jbl
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria <50, Bałkany 2013, Sakwy, Sam