INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:15 h
25.60 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:77.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy:316 m
Kalorie: 1047 kcal
Rower:Scott CR1
Albany Stoke
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:43 h
25.05 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:76.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy:452 m
Kalorie: 1441 kcal
Rower:Scott CR1
Holcot
Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 04.01.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:37 h
27.84 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:174 ( 91%)
Podjazdy:428 m
Kalorie: 1424 kcal
Rower:Scott CR1
Pitsford Reservoir
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
01:52 h
27.86 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:172 ( 90%)
Podjazdy:590 m
Kalorie: 1630 kcal
Rower:Scott CR1
Holcot
Sobota, 6 października 2012 · dodano: 06.10.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
115.00 km
0.00 km teren
04:21 h
26.44 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:
HR max:199 (104%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy:555 m
Kalorie: 3715 kcal
Rower:A8
Nałęczów
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
02:13 h
18.95 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:
HR max:192 (100%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 1504 kcal
Rower:A8
MK + Jbl
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Team, Sam
Dane wyjazdu:
125.00 km
0.00 km teren
04:52 h
25.68 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:72.0
HR max:193 (101%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy:1276 m
Kalorie: 4889 kcal
Rower:Scott CR1
Rutland
Piątek, 7 września 2012 · dodano: 07.09.2012 | Komentarze 0
Ostatnie 30km na jednej nodze.. kolano się rypło :/Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
00:57 h
27.37 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:71.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:257 m
Kalorie: 705 kcal
Rower:Scott CR1
Nocny
Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Sam, UK
Dane wyjazdu:
82.00 km
78.00 km teren
04:49 h
17.02 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:
HR max:187 ( 97%)
HR avg:165 ( 86%)
Podjazdy:1801 m
Kalorie: 3918 kcal
Rower:A8
ŚLR Suchedniów
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.00 km
15.00 km teren
01:18 h
21.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: kcal
Rower:A8