INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
:błoto:
| Dystans całkowity: | 887.14 km (w terenie 615.00 km; 69.32%) |
| Czas w ruchu: | 48:00 |
| Średnia prędkość: | 18.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7058 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (94 %) |
| Suma kalorii: | 34892 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 49.29 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
72.00 km
50.00 km teren
03:24 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
AVCad:21.0
HR max:197 (103%)
HR avg:176 ( 92%)
Podjazdy:850 m
Kalorie: 3113 kcal
Rower:A8
ŚLR Zagnańsk
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.00 km
40.00 km teren
03:05 h
22.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:25.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2124 kcal
Rower:A8
Teren, lasy, błoto
Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0
Moja Sigma BC800 odbyła dziś swój ostatni kurs, którego już nie dała rady zarejestrować. Czy to sprawka burzy? Deszczu? Czy błota? Nie wiem. Radziła sobie w o wiele trudniejszych warunkach. No ale wszystko ma swój początek i wszystko ma swój koniec.Dane wyjazdu:
139.00 km
55.00 km teren
05:56 h
23.43 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:903 m
Kalorie: 4760 kcal
Rower:A8
Niemienice
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
74.00 km
65.00 km teren
04:44 h
15.63 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:196 (102%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy:1265 m
Kalorie: 4014 kcal
Rower:A8
ŚLR Daleszyce
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.00 km
30.00 km teren
02:14 h
22.39 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:8.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1780 kcal
Rower:A8
Wieczorem w teren
Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.00 km
16.00 km teren
01:09 h
14.78 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
AVCad:4.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: 1005 kcal
Rower:A8
SG
Poniedziałek, 28 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0
W Starym Gaju jeszcze sporo błota, czasem można znaleźć suchą ścieżkę. Do tego bardzo dużo przeszkód w postaci powalonych drzew, z których nie wszystkie dałem radę przeskoczyć..
Dane wyjazdu:
15.00 km
15.00 km teren
01:25 h
10.59 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:
HR max:198 (103%)
HR avg:180 ( 94%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1354 kcal
Rower:A8
XC Toro
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
59.00 km
58.00 km teren
04:11 h
14.10 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
AVCad:
HR max:201 (105%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3905 kcal
Rower:A8