INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>50
| Dystans całkowity: | 15410.69 km (w terenie 2117.00 km; 13.74%) |
| Czas w ruchu: | 636:15 |
| Średnia prędkość: | 24.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 96046 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 434989 kcal |
| Liczba aktywności: | 218 |
| Średnio na aktywność: | 70.69 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
62.34 km
0.00 km teren
02:01 h
30.91 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:91.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 1576 kcal
Rower:Scott CR1
08.04.2014
Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.46 km
0.00 km teren
01:59 h
25.44 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:540 m
Kalorie: 1373 kcal
Rower:Scott CR1
07.04.2014
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.96 km
0.00 km teren
02:57 h
29.14 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:90.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 2106 kcal
Rower:Scott CR1
05.04.2014
Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:13 h
29.32 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
AVCad:89.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:285 m
Kalorie: 1526 kcal
Rower:Scott CR1
04.04.2014
Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.30 km
0.00 km teren
01:48 h
31.28 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:86.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:273 m
Kalorie: 1349 kcal
Rower:Scott CR1
01.04.2014
Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
98.00 km
0.00 km teren
03:41 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:86.0
HR max:140 ( 73%)
HR avg:182 ( 95%)
Podjazdy:427 m
Kalorie: 1680 kcal
Rower:Scott CR1
31.03.2014
Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria :deszcz:, >50, Nocny Patrol, Sam, Team
Dane wyjazdu:
69.47 km
0.00 km teren
02:14 h
31.11 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:87.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:403 m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1
29.03.2014
Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.40 km
0.00 km teren
01:59 h
30.45 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:82.0
HR max:177 ( 92%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:315 m
Kalorie: 1427 kcal
Rower:Scott CR1
25.03.2014
Wtorek, 25 marca 2014 · dodano: 25.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.55 km
0.00 km teren
02:06 h
28.83 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
AVCad:90.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:302 m
Kalorie: 1378 kcal
Rower:Scott CR1
23.03.2014
Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
90.90 km
0.00 km teren
02:59 h
30.47 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:89.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy:572 m
Kalorie: 2327 kcal
Rower:Scott CR1