INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>50
| Dystans całkowity: | 15410.69 km (w terenie 2117.00 km; 13.74%) |
| Czas w ruchu: | 636:15 |
| Średnia prędkość: | 24.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 96046 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 434989 kcal |
| Liczba aktywności: | 218 |
| Średnio na aktywność: | 70.69 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
94.26 km
0.00 km teren
03:19 h
28.42 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:77.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:476 m
Kalorie: 2592 kcal
Rower:Scott CR1
Konopnica, Zalew
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.28 km
45.00 km teren
03:21 h
17.99 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
AVCad:
HR max:185 ( 96%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:1086 m
Kalorie: 2616 kcal
Rower:A8
Singltrek pod Smrkem
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.60 km
0.00 km teren
01:44 h
29.77 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
AVCad:77.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:162 ( 84%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 1388 kcal
Rower:Scott CR1
BB
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
71.49 km
0.00 km teren
02:14 h
32.01 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:173 ( 90%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1944 kcal
Rower:Scott CR1
Zakrzówek
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:41 h
23.11 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
AVCad:71.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: 2079 kcal
Rower:Scott CR1
z Rogóźna
Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:08 h
29.06 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:71.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1805 kcal
Rower:Scott CR1
Rogóźno
Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
03:10 h
27.16 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
AVCad:73.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy:550 m
Kalorie: 2566 kcal
Rower:Scott CR1
Zakrzówek
Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
89.00 km
0.00 km teren
03:25 h
26.05 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:75.0
HR max:191 (100%)
HR avg:172 ( 90%)
Podjazdy:606 m
Kalorie: 2975 kcal
Rower:Scott CR1
Piaski
Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
02:23 h
24.76 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:74.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:165 ( 86%)
Podjazdy:683 m
Kalorie: 1940 kcal
Rower:Scott CR1
Uppingham
Wtorek, 2 kwietnia 2013 · dodano: 02.04.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
01:52 h
27.86 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:79.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:172 ( 90%)
Podjazdy:590 m
Kalorie: 1630 kcal
Rower:Scott CR1