INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Team
| Dystans całkowity: | 17745.21 km (w terenie 2217.20 km; 12.49%) |
| Czas w ruchu: | 724:18 |
| Średnia prędkość: | 24.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 95183 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 513525 kcal |
| Liczba aktywności: | 228 |
| Średnio na aktywność: | 77.83 km i 3h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
77.28 km
0.00 km teren
02:52 h
26.96 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
AVCad:85.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy:398 m
Kalorie: 1622 kcal
Rower:Scott CR1
11.11.2013
Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
01:25 h
26.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1
10.11.2013
Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
58.42 km
35.00 km teren
03:01 h
19.37 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
AVCad:
HR max:188 ( 98%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:347 m
Kalorie: 2018 kcal
Rower:A8
Nocny teren
Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 09.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria :błoto:, >50, Nocny Patrol, Team
Dane wyjazdu:
28.30 km
0.00 km teren
01:12 h
23.58 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
AVCad:83.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:120 ( 62%)
Podjazdy:139 m
Kalorie: 575 kcal
Rower:Scott CR1
05.11.2013
Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.39 km
0.00 km teren
01:54 h
23.89 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:83.0
HR max:168 ( 87%)
HR avg:124 ( 64%)
Podjazdy:234 m
Kalorie: 1001 kcal
Rower:Scott CR1
04.11.2013
Poniedziałek, 4 listopada 2013 · dodano: 04.11.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
126.36 km
0.00 km teren
04:47 h
26.42 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
AVCad:85.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy:731 m
Kalorie: 2973 kcal
Rower:Scott CR1
Na północ
Sobota, 2 listopada 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.70 km
20.00 km teren
02:25 h
21.81 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
AVCad:
HR max:183 ( 95%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy:309 m
Kalorie: 1371 kcal
Rower:A8
Piotrowice
Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 28.10.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
210.13 km
0.00 km teren
07:42 h
27.29 km/h:
Maks. pr.:80.28 km/h
AVCad:84.0
HR max:192 (100%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy:1538 m
Kalorie: 5158 kcal
Rower:Scott CR1
Kocudza
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
52.92 km
15.00 km teren
02:39 h
19.97 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
AVCad:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 1418 kcal
Rower:A8
W poszukiwaniu źródeł Ciemięgi
Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.04 km
0.00 km teren
02:34 h
26.51 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
AVCad:83.0
HR max:199 (104%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:540 m
Kalorie: 1736 kcal
Rower:Scott CR1