INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Team
| Dystans całkowity: | 17745.21 km (w terenie 2217.20 km; 12.49%) |
| Czas w ruchu: | 724:18 |
| Średnia prędkość: | 24.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 95183 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 513525 kcal |
| Liczba aktywności: | 228 |
| Średnio na aktywność: | 77.83 km i 3h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:55 h
15.65 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:14.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg: 97 ( 50%)
Podjazdy:243 m
Kalorie: 539 kcal
Rower:A8
Europejski Piknik Rowerowy
Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.00 km
25.00 km teren
02:25 h
19.86 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
AVCad:8.0
HR max:193 (101%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy:620 m
Kalorie: 2140 kcal
Rower:A8
Objazd trasy ŚLR w Sandomierzu
Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.00 km
4.00 km teren
01:46 h
24.91 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:11.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy:274 m
Kalorie: 1368 kcal
Rower:A8
Okolice Lublina
Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
139.00 km
55.00 km teren
05:56 h
23.43 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy:903 m
Kalorie: 4760 kcal
Rower:A8
Niemienice
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.00 km
60.00 km teren
04:18 h
23.26 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy:581 m
Kalorie: 3289 kcal
Rower:A8
Piaski
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.00 km
25.00 km teren
01:42 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
AVCad:12.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy:393 m
Kalorie: 1195 kcal
Rower:A8
Na południe
Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Team
Dane wyjazdu:
70.00 km
15.00 km teren
03:03 h
22.95 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
AVCad:12.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:135 ( 70%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: 1954 kcal
Rower:A8
Jabłonna-Bychawa
Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
74.00 km
65.00 km teren
04:44 h
15.63 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:196 (102%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy:1265 m
Kalorie: 4014 kcal
Rower:A8
ŚLR Daleszyce
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
92.00 km
30.00 km teren
04:12 h
21.90 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy:472 m
Kalorie: 2903 kcal
Rower:A8
Do Krzczonowa
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:50 h
21.82 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
AVCad:8.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy:249 m
Kalorie: 1235 kcal
Rower:A8