INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Team
| Dystans całkowity: | 17745.21 km (w terenie 2217.20 km; 12.49%) |
| Czas w ruchu: | 724:18 |
| Średnia prędkość: | 24.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 95183 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 513525 kcal |
| Liczba aktywności: | 228 |
| Średnio na aktywność: | 77.83 km i 3h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:37 h
28.28 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:162 ( 84%)
Podjazdy:553 m
Kalorie: 2112 kcal
Rower:A8
Bychawa-Krzczonów-Chmiel-Jabłonna
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:28 h
29.32 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:165 ( 86%)
Podjazdy:292 m
Kalorie: 1195 kcal
Rower:A8
Nocne sprinty
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Team
Dane wyjazdu:
68.00 km
40.00 km teren
03:05 h
22.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
AVCad:25.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2124 kcal
Rower:A8
Teren, lasy, błoto
Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0
Moja Sigma BC800 odbyła dziś swój ostatni kurs, którego już nie dała rady zarejestrować. Czy to sprawka burzy? Deszczu? Czy błota? Nie wiem. Radziła sobie w o wiele trudniejszych warunkach. No ale wszystko ma swój początek i wszystko ma swój koniec.Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
00:58 h
13.45 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
AVCad:15.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 713 kcal
Rower:A8
Beskidy - dzień 4
Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.00 km
40.00 km teren
05:21 h
12.71 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
AVCad:21.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy:2000 m
Kalorie: 4256 kcal
Rower:A8
Beskidy - dzień 3
Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 24.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
136.00 km
0.00 km teren
05:52 h
23.18 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
AVCad:22.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:1400 m
Kalorie: 4806 kcal
Rower:A8
Beskidy - dzień 2
Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.00 km
35.00 km teren
04:13 h
11.15 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
AVCad:23.0
HR max:195 (102%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:2000 m
Kalorie: 3666 kcal
Rower:A8
Beskidy - dzień 1
Środa, 22 czerwca 2011 · dodano: 22.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
03:15 h
26.46 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
AVCad:24.0
HR max:194 (101%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2365 kcal
Rower:A8
JBL
Sobota, 18 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.00 km
15.00 km teren
01:53 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:18.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:124 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1052 kcal
Rower:A8
Zaćmienie
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria <50, Nocny Patrol, Team
Dane wyjazdu:
41.00 km
0.00 km teren
01:48 h
22.78 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
AVCad:23.0
HR max:177 ( 92%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy:326 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:A8