INFO

avatar Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy elhm.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:1024.00 km (w terenie 103.00 km; 10.06%)
Czas w ruchu:43:42
Średnia prędkość:23.43 km/h
Maksymalna prędkość:73.00 km/h
Suma podjazdów:6404 m
Maks. tętno maksymalne:206 (107 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Suma kalorii:37247 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:68.27 km i 2h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
103.00 km 0.00 km teren
03:52 h 26.64 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
AVCad:15.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy:379 m
Kalorie: 3347 kcal
Rower:A8

Lublin-Piaseczno-Lublin

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria >100, Team


Dane wyjazdu:
100.00 km 0.00 km teren
03:52 h 25.86 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:10.0
HR max:195 (102%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: 3443 kcal
Rower:A8

Bychawa-Bełżyce-Lublin

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria >100, Team


Dane wyjazdu:
111.00 km 0.00 km teren
04:33 h 24.40 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
AVCad:3.0
HR max:194 (101%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:767 m
Kalorie: 3872 kcal
Rower:A8

Lublin-Rejowiec

Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 2

Kategoria >100, Team


Dane wyjazdu:
73.00 km 3.00 km teren
02:44 h 26.71 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
AVCad:6.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy:315 m
Kalorie: 2461 kcal
Rower:A8

Bychawa-Piotrków-Chmiel

Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 04.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria >50, Sam


Dane wyjazdu:
61.00 km 0.00 km teren
02:18 h 26.52 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
AVCad:3.0
HR max:194 (101%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy:312 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:A8

Pierwszy outdoor w marcu

Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 03.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria >50, Team