INFO
Mam przejechane 37023.53 kilometrów w tym 4122.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h 
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień7 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik19 - 2
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 2
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec9 - 2
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj13 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik4 - 2
- 2011, Wrzesień15 - 27
- 2011, Sierpień15 - 6
- 2011, Lipiec15 - 10
- 2011, Czerwiec17 - 0
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec15 - 2
- 2011, Luty12 - 0
- 2011, Styczeń14 - 7
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 4
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 4
- 2010, Czerwiec12 - 4
- 2010, Maj20 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 1494.00 km (w terenie 152.00 km; 10.17%) |
| Czas w ruchu: | 57:40 |
| Średnia prędkość: | 25.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2403 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (88 %) |
| Suma kalorii: | 38459 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 87.88 km i 3h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
72.00 km
0.00 km teren
02:23 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:
HR max:190 ( 99%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2309 kcal
Rower:A8
Lublin-Piaski-Lublin
Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria Team, Sam, Nocny Patrol, >50, AVS>30
Dane wyjazdu:
89.00 km
25.00 km teren
04:07 h
21.62 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Kręcenie po mieście, po lasach, po polach, po błocie..
Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
01:47 h
31.40 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
AVCad:
HR max:188 ( 98%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1642 kcal
Rower:A8
Lublin-Jabłonna-Lublin
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.00 km
12.00 km teren
01:30 h
14.00 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8
Gaje
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria <50
Dane wyjazdu:
104.00 km
0.00 km teren
03:28 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
AVCad:
HR max:186 ( 97%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3164 kcal
Rower:A8
Lublin-Kazimierz-Lublin
Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0
Trasa Lublin-Kazimierz ze średnią 32,5km/h :) Świetne warunki pogodowe. Kto nie jechał dziś w te strony, niech żałuje.Dane wyjazdu:
120.00 km
20.00 km teren
05:03 h
23.76 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
AVCad:
HR max:189 ( 98%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5241 kcal
Rower:A8
Lublin-Piaseczno-Lublin
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:11 h
27.94 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
AVCad:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:A8